Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. 餃子の皮de即席ラザニア【#ホワイトソース不要#トースター】

    餃子の皮de即席ラザニア【#ホワイトソース不要#トースター】 1分前

    324人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 鶏肉とほうれん草としめじのうま煮

    鶏肉とほうれん草としめじのうま煮 3分前

    123人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. お弁当のおかずにも!のり塩風味のささみの鶏天

    お弁当のおかずにも!のり塩風味のささみの鶏天 4分前

    166人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. やみつき♡ピリ辛こんにゃく【#作り置き#包丁不要#レンジ】

    やみつき♡ピリ辛こんにゃく【#作り置き#包丁不要#レンジ】 4分前

    249人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. 片栗粉不要!豆腐のおろしあんかけ豆腐♡

    片栗粉不要!豆腐のおろしあんかけ豆腐♡ 17分前

    112人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

鶏胸肉のタンドリーチキン

15

2014.10.22

分類

調理時間: 15分

ID120568

ゆーりん

1コインのB級ごはん

カレールを使ったタンドリーチキン。
ルーをすりおろして使います。

ブランチ 鶏胸肉 おもてなし 記念日 世界各国の料理

このレシピをブログで紹介する

材料(2人分)
鶏胸肉 1枚
ヨーグルト 1パック(80g位)
☆カレールー 1/2かけ(20g位)
☆鷹の爪 1本
☆塩コショウ・砂糖 少々
作り方
Point!
カレールーの味・辛さで仕上がりの味も変わるので 好みで調節して下さい。 加糖ヨーグルトを使う場合、砂糖は入れなくてOK! 焼く前にサラダ油をお肉に馴染ませます。
  1. 材料を揃えます。
  2. カレールーをすりおろします。
  3. すりおろしたカレールーに塩コショウ・砂糖、ヨーグルトを加えて混ぜます。
  4. 薄くそぎ切りにした鶏胸肉と鷹の爪を加えて混ぜます。
    漬け込まずにすぐに焼く場合は手でしっかりもみ込みます。
  5. サラダ油(又はオリーブオイル)大さじ1を加えてなじませます。
  6. 熱したフライパンにお肉を入れ、中火で蓋をして両面焼きます。
    万が一、カレールーが溶け残る場合は少量の水を加えて煮溶かします。
  7. 盛り付けて完成です。
3 7
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

作ったメモ

<作ったメモって?>
自分だけが見ることができるメモです。記録したメモは「作ったメモ一覧」で見ることができます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

おもてなし×おもたせ (11) ブランチ×カポナータ (3) 世界各国の料理×鶏手羽先 (3) 記念日×黒ごま (3) 鶏胸肉×鶏肉のソテー (3)
もっと見る

「タンドリーチキン 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents