Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. むね肉de丸ごとフライドチキン【#揚げない #ポリ袋】

    むね肉de丸ごとフライドチキン【#揚げない #ポリ袋】 4分前

    120人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 野菜た~ぷりヘルシー♪フライパン1つで挽き肉チャプチェ♪

    野菜た~ぷりヘルシー♪フライパン1つで挽き肉チャプチェ♪ 7分前

    202人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. やみつき♡白菜のうまたれ【#包丁不要 #無限 #簡単】

    やみつき♡白菜のうまたれ【#包丁不要 #無限 #簡単】 14分前

    305人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. ツルピカふわふわハンバーグ

    ツルピカふわふわハンバーグ 31分前

    122人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. 本格味で濃厚!簡単にできる半生ガトーショコラ

    本格味で濃厚!簡単にできる半生ガトーショコラ 32分前

    125人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

鶏胸肉のタンドリーチキン

15

2014.10.22

分類

調理時間: 15分

ID120568

ゆーりん

1コインのB級ごはん

カレールを使ったタンドリーチキン。
ルーをすりおろして使います。

ブランチ 鶏胸肉 おもてなし 記念日 世界各国の料理

このレシピをブログで紹介する

材料(2人分)
鶏胸肉 1枚
ヨーグルト 1パック(80g位)
☆カレールー 1/2かけ(20g位)
☆鷹の爪 1本
☆塩コショウ・砂糖 少々
作り方
Point!
カレールーの味・辛さで仕上がりの味も変わるので 好みで調節して下さい。 加糖ヨーグルトを使う場合、砂糖は入れなくてOK! 焼く前にサラダ油をお肉に馴染ませます。
  1. 材料を揃えます。
  2. カレールーをすりおろします。
  3. すりおろしたカレールーに塩コショウ・砂糖、ヨーグルトを加えて混ぜます。
  4. 薄くそぎ切りにした鶏胸肉と鷹の爪を加えて混ぜます。
    漬け込まずにすぐに焼く場合は手でしっかりもみ込みます。
  5. サラダ油(又はオリーブオイル)大さじ1を加えてなじませます。
  6. 熱したフライパンにお肉を入れ、中火で蓋をして両面焼きます。
    万が一、カレールーが溶け残る場合は少量の水を加えて煮溶かします。
  7. 盛り付けて完成です。
3 7
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 【PR】節約食材のレシピも!「京風割烹白だし」のレシピ集
    節約食材のレシピも!「京風割烹白だし」のレシピ集 この特集を読む
  2. PR 【PR】生産者こだわりの季節の野菜がたくさん!大阪北部産野菜の簡単&美味しいレシピ特集
    生産者こだわりの季節の野菜がたくさん!大阪北部産野菜の簡単&美味しいレシピ特集 この特集を読む
  3. PR 【PR】冬のおもてなしを華やかに彩るクリスタルの輝き
    冬のおもてなしを華やかに彩るクリスタルの輝き この特集を読む
  4. PR 【PR】冬におすすめ!体を温める食材とお弁当にぴったりなおかず
    冬におすすめ!体を温める食材とお弁当にぴったりなおかず この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

作ったメモ

<作ったメモって?>
自分だけが見ることができるメモです。記録したメモは「作ったメモ一覧」で見ることができます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

おもてなし×たくあん (12) ブランチ×しょうゆ (3) 世界各国の料理×鶏手羽先 (3) 記念日×黒ごま (3) 鶏胸肉×黒酢 (3)
もっと見る

「タンドリーチキン 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents