主食

サッポロ一番で冷やし塩つけ麺

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  • エネルギー450kcal
  • 炭水化物65.5g
  • 脂質15.8g
  • たんぱく質12.5g
  • 糖質62.0g
  • 食塩相当量5.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

冷やして食べるサッポロ一番がこの世で一番うまいかもしらん。

材料1人分

  • サッポロ一番 塩らーめん
    1袋
  • にんにくチューブ
    2cm
  • 茹で汁
    200ml
  • ごま油
    適量
  • ゆで卵
    お好みで

作り方

  • 1

    鍋にたっぷり水(分量外)を沸かし、サッポロ一番 塩らーめんの麺だけを袋の規定通り茹でたら、冷水でしめる。 ※茹で汁は全部捨てないでください。

  • 2

    茹で汁200mlに付属のスープの素、にんにくチューブを混ぜる。 ※濃さはお好みで調整してください。

  • 3

    麺にごま油を絡めたら、付属の白すりごまをかけ、ゆで卵を添える。

  • 4

    余ったつけダレを、水で割って600wの電子レンジで1分加熱すれば〆のスープも作れます。

ポイント

スープの濃さはお好みで調整してな!

作ってみた!

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