主食

10分で!とろ〜り甘辛【ヤンニョムチーズ丼】

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10
  • エネルギー685kcal
  • 炭水化物63.2g
  • 脂質35.8g
  • たんぱく質22.5g
  • 糖質62.4g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

甘辛だれとチーズがたまらない🤤【ヤンニョムチーズ丼】 鶏肉でよく見るんだけど、早く火が通る豚バラ肉で作ってみたよ!片栗粉をまぶすから、しっとり柔らかくなる✨豚小間切れ肉でもOK! チーズも入ることで、子どもたちもパクパク食べれました! ぜひ作ってみてね!

材料2人分

  • 豚バラ薄切り肉
    200g(豚小間切れ肉でも可)
  • 片栗粉
    適量
  • A
    焼肉のたれ
    大さじ2
  • A
    コチュジャン
    大さじ1/2
  • A
    ケチャップ
    大さじ1
  • A
    砂糖
    大さじ1/2
  • A
    大さじ1
  • A
    にんにく・しょうがチューブ
    各3cm
  • ピザ用チーズ
    適量
  • 温かいごはん
    適量

作り方

  • 1

    豚バラ薄切り肉は、食べやすい大きさに切る。

    10分で!とろ〜り甘辛【ヤンニョムチーズ丼】の工程1
  • 2

    ①をフライパンに入れ、片栗粉をまぶす。火をつけ、中火で焼いていく。

    10分で!とろ〜り甘辛【ヤンニョムチーズ丼】の工程2
  • 3

    A 焼肉のたれ大さじ2、コチュジャン大さじ1/2、ケチャップ大さじ1、砂糖大さじ1/2、酒大さじ1、にんにく・しょうがチューブ各3cmを混ぜておく。

    10分で!とろ〜り甘辛【ヤンニョムチーズ丼】の工程3
  • 4

    ②が焼けたら、余分な脂をキッチンペーパーで拭き取る。③のタレを加え、絡めていく。

    10分で!とろ〜り甘辛【ヤンニョムチーズ丼】の工程4
  • 5

    火を止め、ピザ用チーズをまんべんなくかけたら蓋をして余熱で溶かしていく。

    10分で!とろ〜り甘辛【ヤンニョムチーズ丼】の工程5
  • 6

    溶けたら、温かいごはんの上に盛る。

    10分で!とろ〜り甘辛【ヤンニョムチーズ丼】の工程6

ポイント

☝️ポイント☝️ ・チーズは、好きなだけ! ・コチュジャンは、李錦記を使っています。甘みが強いので、お子さんや辛いの苦手な方におすすめです😌 ・脂が多く出た場合は、タレを入れる前に、キッチンペーパーで拭き取ってください😌

作ってみた!

  • ゆかり
    ゆかり

    2026/03/28 12:24

    甘辛ダレがチーズに絡んで美味しかったです! 主人も「めちゃくちゃうまい!」と食べてくれました。
    ゆかりの作ってみた!投稿(10分で!とろ〜り甘辛【ヤンニョムチーズ丼】)

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