主食

大根菜の香り菜飯

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10分

大根菜のシャキッとした食感と、ほんのり広がる青菜の風味を楽しむ菜飯です♪ 菜飯は、大根やかぶの葉を刻んでご飯に混ぜた昔ながらの家庭料理🍚🥢 彩りも良く、いつもの食卓に手軽に取り入れられる一品です。

材料4人分(2合分)

  • 大根菜
    200g
  • 塩
    小さじ1/2
  • 炒りごま
    大さじ1
  • 炊いた温かいご飯
    2合分

作り方

  • 下準備
    大根菜を洗って、塩を加えたお湯(お湯1Lに塩小さじ1弱 ※分量外)で茎から入れて1~2分茹でる。 茹で上がったら冷水にとり、水気をしっかり絞っておく。

  • 1

    大根菜は、5mm幅に切る。

  • 2

    炊いた温かいご飯に、刻んだ大根菜、炒りごま、塩を加えて混ぜ合わせる。

ポイント

大根菜は、シャキッとした食感を残す(茹ですぎない)のがおすすめです。 ご飯がべたついたり水っぽくなってしまうので、大根菜の水気はしっかり絞ってください。

作ってみた!

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