飲み物
バニラロイヤルミルクティ
5分
- エネルギー155kcal
- 炭水化物14.2g
- 脂質7.6g
- たんぱく質6.8g
- 糖質14.2g
- 食塩相当量0.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
香りが甘いミルクティは朝食や休息の時間に。落ち着く1杯です。
作り方
- 1
小さな容器に紅茶を入れ、大さじ2のお湯で予め1分蒸しておく。
- 2
バニラビーンズを縦に切り、ナイフを使用して中の種を取る。
- 3
小鍋に水・牛乳・バニラビーンズを入れて火にかける。
- 4
沸々して完全に沸騰する前に紅茶を入れ、火を止めて3～4分おく。
- 5
茶漉しを使用しカップにいれたらできあがり。
ポイント
最初に蒸しておくと、茶葉が開きやすいです。
レシピID：134852
更新日：2016/02/03
投稿日：2016/02/03
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