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    副菜

    ネギと塩昆布の蓮根もち

    • 投稿日2014/09/01

    • 更新日2014/09/01

    • 調理時間10

    ポン酢につけて食べるのがおすすめ。 具は何でもいいと思います。小さく切ったチーズを入れてもいいかも!

    材料4~6枚

    • 蓮根
      1個(15cmくらい)
    • ネギ
      1~2つまみくらい
    • 塩昆布
      1~2つまみくらい
    • 片栗粉
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    蓮根から結構水分が出るので、軽くしぼりながら形作るといいです。 かなりベチョっとしてますが、焼くとちゃんとまとまりますのでご安心を♪

    • 1

      ボウルに蓮根をすった物とネギ、塩昆布、片栗粉を入れて混ぜる。

    • 2

      小さめに丸く平たくし、油(分量外・適量)を熱したフライパンで両面こんがり焼く。

    レシピID

    118592

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    奥田和美(たっきーママ)
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    奥田和美(たっきーママ)

    料理研究家

    • フードコーディネーター
    • フードアナリスト

    「料理レシピ本大賞in Japan '2016」入賞。 「レシピブログアワード」お弁当部門3年連続グランプリ受賞、殿堂入り。 フードアナリスト、フードコーディネーター。 雑誌、広告、企業のレシピ開発、テレビ出演多数。 最新刊『たっきーママの毎朝ラクする!スープジャー弁当』(扶桑社)他、 著書24冊累計214万部突破。

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