主食

【再現】川崎のソウルフード!ニュータンタンメン♪

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調理時間は【B】のスープを取る時間を含みます。
  • エネルギー1250kcal
  • 炭水化物142.5g
  • 脂質45.2g
  • たんぱく質65.5g
  • 糖質135.8g
  • 食塩相当量38.5g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

川崎のソウルフード、元祖ニュータンタンメン本舗のタンタンメンを再現しました。 ごまだれを使う一般的な担々麺とはまったく異なるので、初めて食べる方は驚くかもしれません。 豚と鶏のガラでとったスープに、塩だれとたっぷりのにんにくを合わせます。 仕上げの溶き玉子が、スープをふんわりとまとめてくれます。 見た目ほど辛くないので、辛さはお好みで調節してください。

材料1人分

  • 中華麺
    1玉(120g)
  • 玉子
    2個
  • 豚ひき肉
    50g
  • にんにく
    2片
  • 豚鶏ガラスープ
    600ml(【B】で作る・4人分(2400ml))
  • 塩だれ
    大さじ2(【A】で作る・150ml分。味をみて足す)
  • 粗挽き韓国唐辛子
    大さじ3(大辛の場合。中辛は大さじ2、普通は大さじ1)
  • ごま油
    少々
  • A
    100ml
  • A
    45ml
  • A
    みりん
    30ml
  • A
    30g
  • A
    淡口しょうゆ
    小さじ2
  • A
    昆布
    1g
  • B
    鶏ガラ
    1羽分
  • B
    豚背ガラ
    500g
  • B
    くず野菜
    適量
  • B
    3500ml

作り方

  • 下準備
    A 水100ml、酒45ml、みりん30ml、塩30g、淡口しょうゆ小さじ2、昆布1gの塩だれを作る。 鍋にみりんと酒を入れ、煮立ててアルコールを飛ばす。 残りの材料をすべて加え、中火で塩が溶けるまで加熱して火を止める。 そのまま冷ましておく。

    【再現】川崎のソウルフード!ニュータンタンメン♪の下準備
  • 1

    B 鶏ガラ1羽分、豚背ガラ500g、くず野菜適量、水3500mlのスープを取る。 鶏ガラと豚背ガラはそれぞれ1分ほど下ゆでし、冷水に取って残った血合いや内臓を除く。 鶏ガラは首を外してぶつ切りにする。

    【再現】川崎のソウルフード!ニュータンタンメン♪の工程1
  • 2

    鍋をきれいに洗って1を戻し、くず野菜と水3500mlを加えて中火にかける。 沸騰したら弱火に落とし、アクを除きながら90分煮込む。

    【再現】川崎のソウルフード!ニュータンタンメン♪の工程2
  • 3

    ざるで濾す。 足りなければ水を足し、合計2400mlにする。

    【再現】川崎のソウルフード!ニュータンタンメン♪の工程3
  • 4

    にんにくはみじん切りにする。 玉子は溶いておく。

  • 5

    中華鍋に3の豚鶏ガラスープ600mlを入れて火にかける。 塩だれ大さじ2を加え、味をみて塩だれで調える。

  • 6

    にんにくと豚ひき肉を加えてほぐす。 粗挽き韓国唐辛子大さじ2(大辛の場合)を加え、弱火に落とす。 ※中辛・普通の場合は大さじ1。

    【再現】川崎のソウルフード!ニュータンタンメン♪の工程6
  • 7

    中華麺をゆでる。 ゆで上がり15秒前になったら6の火を中火に上げ、ごま油を少々加える。

    【再現】川崎のソウルフード!ニュータンタンメン♪の工程7
  • 8

    麺がゆで上がったらしっかり湯切りし、丼に入れる。

    【再現】川崎のソウルフード!ニュータンタンメン♪の工程8
  • 9

    スープに溶き玉子を回し入れる。 軽く固まったらお玉で大きく混ぜ、ふわっと仕上げる。 粗挽き韓国唐辛子大さじ1(大辛・中辛の場合)を加え、8の丼に注ぐ。 ※普通の場合は加えない。

    【再現】川崎のソウルフード!ニュータンタンメン♪の工程9

ポイント

●塩だれは冷ましてから冷暗所で3日以上寝かせると、味がなじんでまろやかになります。すぐに使ってもかまいません。 ●お店では辛さを5段階から選べます。このレシピの大辛はレベル4、中辛はレベル3、普通はレベル2にあたります。 ●辛さは粗挽き韓国唐辛子の量で調節できます。大辛は工程6で大さじ2、工程9で大さじ1の合計大さじ3です。 ●中辛にするときは工程6と工程9に大さじ1ずつ加えてください。 ●普通にするときは工程6で大さじ1だけを加え、工程9では加えません。 ●2枚目の写真は中辛の仕上がりです。 ●麺は加水率高めの中太麺がよく合います。 ●スープを取る時間がないときは、水600mlと鶏がらスープの素小さじ2で代用できます(1人分)。

作ってみた!

質問

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クッキングSパパ
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クッキングSパパ

再現料理・ご当地料理の探究家

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