主菜

【世界一簡単♡】手羽先の醤油焼き

印刷する

埋め込む

5分
焼き時間除く
  • エネルギー183kcal
  • 炭水化物3.3g
  • 脂質11.8g
  • たんぱく質14.2g
  • 糖質3.2g
  • 食塩相当量1.4g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

漬けるだけ!簡単に美味しい今日のご飯が完成します♪ 今日何にしよう?と思ったら作る我が家の定番レシピ! 仕込みは3分で終わるのにジューシーで子ども夫も大喜びでペロっと一瞬で無くなります😋笑 忙しい朝でも夜でもパパッと作れますよ♪

材料4人分

  • 手羽先
    8~10本
  • A
    醤油
    大さじ2
  • A
    本みりん
    大さじ1

作り方

  • 下準備
    ・オーブン220℃予熱 ・手羽先は焼く10分ほど前に冷蔵庫から常温に戻しておく。

  • 1

    ポリ袋に手羽先とA 醤油大さじ2、本みりん大さじ1を入れ揉む。

    【世界一簡単♡】手羽先の醤油焼きの工程1
  • 2

    袋をしばり平らにして冷蔵庫で半日漬ける。

    【世界一簡単♡】手羽先の醤油焼きの工程2
  • 3

    天板にくっつかないアルミホイルかオーブンシートをひき、冷蔵庫から出した手羽先を並べ、残った漬け汁を皮目に塗る。

    【世界一簡単♡】手羽先の醤油焼きの工程3
  • 4

    220℃に予熱したオーブンで12~15分焼く。

    【世界一簡単♡】手羽先の醤油焼きの工程4

ポイント

・しっかり味を染み込ませるように半日程漬け込むと美味しくなります。 ・焼き時間はお使いのオーブンや手羽先の大きさに合わせて調整してください。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら