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漬けるだけ!簡単に美味しい今日のご飯が完成します♪ 今日何にしよう?と思ったら作る我が家の定番レシピ! 仕込みは3分で終わるのにジューシーで子ども夫も大喜びでペロっと一瞬で無くなります😋笑 忙しい朝でも夜でもパパッと作れますよ♪
下準備・オーブン220℃予熱 ・手羽先は焼く10分ほど前に冷蔵庫から常温に戻しておく。
ポリ袋に手羽先とA 醤油大さじ2、本みりん大さじ1を入れ揉む。
袋をしばり平らにして冷蔵庫で半日漬ける。
天板にくっつかないアルミホイルかオーブンシートをひき、冷蔵庫から出した手羽先を並べ、残った漬け汁を皮目に塗る。
220℃に予熱したオーブンで12~15分焼く。
・しっかり味を染み込ませるように半日程漬け込むと美味しくなります。 ・焼き時間はお使いのオーブンや手羽先の大きさに合わせて調整してください。
レシピID:535051
更新日:2026/10/20
投稿日:2026/10/20
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みぃちゃん
管理栄養士・栄養教諭
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