オクラのネバネバトロトロが、ちょっとお疲れ気味の胃腸に優しいスープ。
コンソメにも塩気があるので、味をみて塩加減を決めてください。 夏バテで胃腸の具合が悪いときにおすすめです☆
オクラと水をミキサーにいれて滑らかにする。
1と顆粒コンソメを鍋に入れて温め、塩コショウで味を調える。
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べジフルビューティーセルフアドバイザー・料理家
べジフルビューティーセルフアドバイザー。料理家。 「美味しく食べて体の内側から健康で綺麗になる」をモットーに、 繰り返し作りたくなる、素材の自然なうまみを生かした 体に優しいヘルシーレシピの開発を中心に活動中。 日々の暮らしを豊かにする「手作り」の大切さと楽しさを、 食を通して発信しています。