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    鯖のガーリックライム蒸し

    • 投稿日2014/10/22

    • 更新日2014/10/22

    • 調理時間30

    作り方は意外に簡単♪ 鯖を蒸してにんにくと唐辛子を刻んでトッピングします。ナンプラーとライムのタレで鯖があっさりいただけます♡

    材料4人分

    • 生鯖
      1匹
    • A
      にんにくみじん
      4片分
    • A
      唐辛子みじん
      2本分
    • B
      ライム汁またはレモン汁
      大さじ3
    • B
      ナンプラー
      大さじ1.5
    • B
      砂糖
      小さじ1
    • パクチー(あれば)
      少々

    作り方

    ポイント

    にんにくは生ですので、細かく刻んだ方が辛くありません。 もし塩鯖を使う場合は、ナンプラーはかなり控えめに入れます。

    • 鯖は頭と内臓を取り、洗って水気をふき取る。厚い部分に切り目を入れて、塩を振って5分ほど置きます。水気を軽くふき取ります。

    • 1

      鯖は皿に載せ、湯気のたった蒸し器に入れて強火で10分ほど蒸します。{小ぶり鯖なら8分ほど)Aの唐辛子とにんにくをブレンダーでみじんにします。包丁で細かく刻んでもよいです。Bを合わせ混ぜます。

      鯖のガーリックライム蒸しの工程1
    • 2

      蒸し上がった鯖~出た水分は捨ててAをのせ、合わせた@をかけ、お好みでパクチーを散したら出来上がりです。熱々をお召し上がり下さい。

      鯖のガーリックライム蒸しの工程2
    レシピID

    120612

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