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自家製鮭フレークでにこにこおにぎり。

  • 2012.12.21

  • 100085
    自家製鮭フレークでにこにこおにぎり。
    自家製鮭フレークでにこにこおにぎり。自家製鮭フレークでにこにこおにぎり。

    コメント

    鮭フレークを作ったら、家族みんなでおにぎりを握るとわくわくしますよ。海苔で顔を作ると可愛さ&楽しさ&食欲も増します。

    材料(2人分)

    1尾
    適量(目安は1合で3~4個分)
    適量

    作り方

    1

    塩鮭をフライパンで焼く。

    2

    両面に軽い色が付く程度に焼いたら、小骨を取り除く。

    3

    ②をフレーク状に砕く。

    4

    人数分のご飯をボウル等に盛り、③を混ぜる。

    5

    ④をスプーン等で鮭が均等になるように、切るように混ぜ、好きな大きさ、形のおにぎりを握る。ラップを使って握るとうまく握れる。

    ポイント

    鮭は中火で焼くこと。おにぎりを握る時はラップを使用すると簡単に出来上がります。キャラ弁用海苔パンチを使うと簡単に顔が出来ます。

    このレシピのキーワード
    炊きこみご飯・混ぜご飯 ブランチ 時短 子供

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