夏野菜と豆腐をナンプラー味のスープで頂きます!!あっという間に作れるのも嬉しいですね♪
夏野菜はお好みでズッキーニやインゲンなどに変更OKです!!
野菜と豆腐を食べ易い大きさにカットする
鍋にB 水400cc、鶏がらスープの素小さじ2、ナンプラー大さじ1、レモン汁小さじ1、ゴマ油小さじ1の材料と野菜・豆腐を入れて温まったら出来上がり
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kitten遊び
「畑のご馳走クッキング教室」 を主宰している女子栄養大学生涯学習講師。 企業レシピの開発をする栄養士である傍ら、体が喜ぶ野菜が食べたくて農家デビューもし、地域の小・中学校を中心に地産地消を広めるエコ・クッキングナビゲーターとしての活動もしている。