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    生湯葉とひじきのサラダ 黒ゴマドレッシング

    • 投稿日2014/12/26

    • 更新日2014/12/26

    • 調理時間10

    まったり湯葉が黒ゴマドレッシングとよく合います!

    材料2人分

    • ベビーリーフ
      50g
    • 生湯葉
      1パック
    • トマト
      1個
    • 乾燥ひじき
      大さじ1
    • かつおぶし
      適量
    • A
      練黒ゴマ
      大さじ1
    • A
      ポン酢
      大さじ1
    • A
      砂糖
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    黒ゴマドレッシングは冷奴、しゃぶしゃぶにかけても美味しいです!

    • 乾燥ひじきを水で戻しておく。

    • 1

      ベビーリーフ、切ったとまと、水に戻したひじきを皿に盛る。 かつおぶしを乗せる。

    • 2

      Aを全て混ぜあわせ、ドレッシングを作る。

    レシピID

    122571

    質問

    作ってみた!

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    「ひじき」の基礎

    福原ゆり
    • Artist

    福原ゆり

    料理研究家

    • 食品衛生責任者

    神戸在住 自宅料理教室「FUKUHARA KITCHEN」主宰。2人の子どもたちを育てながらお料理を作る毎日。 時間のない、子育て世代の方にも作りやすく、家族みんなが笑顔になるごはんを作っています。 世界の料理を研究中!日本で手に入る食材で本場の味に近づけるレシピを考えています。 簡単!楽しい!美味しい!レシピをどうぞ♪

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