Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. スタミナ◎なすと豚のピリ辛味噌炒め

    スタミナ◎なすと豚のピリ辛味噌炒め 12分前

    101人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. ささ身と梅塩昆布の冷製パスタ【#簡単 #節約 #ランチ】

    ささ身と梅塩昆布の冷製パスタ【#簡単 #節約 #ランチ】 22分前

    107人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 簡単!うまからっ!辛ラーメンで作る「辛プデチゲ」

    こじまぽん助さんがレシピを投稿しました!4時間前

  4. お弁当に便利☆揚げない竹輪の磯部揚げ…揚げない!

    お弁当に便利☆揚げない竹輪の磯部揚げ…揚げない! 6時間前

    >quintacoさん  美味しそうなレポをありがとうございます♪ スリムだからお弁当のちょっとした隙間に詰められますよね! どうぞ日々のお供に連れだしてやってくださいませ♪

  5. いつもと違~う☆茄子とエノキのお味噌汁!

    いつもと違~う☆茄子とエノキのお味噌汁! 6時間前

    >マッシュ☆池田さん 確かにシイタケっぽいですね!(笑) きのこフィールドは広大で深いです。理想のレシピを求めて元気に突き進んで下さいね。水分補給を忘れずに・・・!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

キドニービーンズのすったて風

20

2014.12.29

分類

調理時間: 20分

ID122514

庄司いずみ

庄司いずみ「vege dining」 in Nadia

大豆の呉汁、つまりすったてもいいですが、キドニービーンズも甘みがあっていいものです。

ヘルシー みそ汁 豆類 シニア

このレシピをブログで紹介する

材料(1人分)
A
キドニービーンズ(水煮のもの) 50g
A
好みのだし汁、または水  150ml
A
味噌 小さじ1
刻みねぎ 適量
豆腐 適量
七味とうがらし 適量
作り方
Point!
具材はお好みでいいのですが、写真ではねぎの青いところと豆腐少々を加えています。長ねぎの青いところは固いしくさみがあるので捨てる方も多いようですが……。キドニービーンズのすったては少し甘みがあるので、シャキシャキ辛い青いねぎがよくあいました。よかったらお試しくださいね。
  1. Aをミキサーに短時間かけます。粒が多少残ってもかまいません。
  2. 1を鍋に入れ、好みの具材を加えてひと煮立ち、アクがでたらすくい、碗に盛りつけます。
感想を伝える! Comment
感想を伝える!

感想を伝えるにはログインが必要です

似たレシピをさがす Similar Recipe

ヘルシー×男子に人気 (11) シニア×青じその葉(大葉) (8) みそ汁×高野豆腐 (3) 豆類×鶏肉 (3)
もっと見る

「キドニービーンズ 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents