主菜

ホタテのパイ包み☆おうちがレストランに♪

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40
  • エネルギー485kcal
  • 炭水化物30.5g
  • 脂質28.5g
  • たんぱく質22.5g
  • 糖質28.0g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

パーティー料理に最適な特別感のあるお料理です。見た目は難しそうですが、パイ皮シートを使えば簡単です。オーブンまかせなので、焼いている間に他のお料理が作れます。

材料2人分

  • ホタテの貝柱
    (生食用)8個
  • 玉ねぎのみじん切り
    20g
  • 長ねぎの白い部分
    50g
  • 白ワイン
    大さじ1
  • ほうれんそうの葉
    50g
  • トマト
    1/2個
  • バター
    20g
  • 塩・こしょう
    各適量
  • 冷凍パイ皮シート
    18㎝×9㎝のもの1枚
  • 卵黄
    1個分

作り方

  • 1

    長ねぎの白い部分は斜め薄切りにする。 ほうれんそうの葉はざく切りにする。 トマトはヘタとタネをとり、5㎜角に切り、塩・こしょうをふっておく。

  • 2

    フライパンにバターを溶かし、玉ねぎのみじん切りを炒める。続いて長ねぎを加え炒める。 しんなりしたら、白ワインを加え、さらに炒める。

  • 3

    ②にほうれんそうを加え炒める。塩・こしょうで味を調える

  • 4

    ホタテの貝柱に、塩・こしょうをふっておく。

  • 5

    耐熱の器(ココットなど)に③の半量を入れ、ホタテを4個入れる。トマトの半量を入れる。 同様にもうひとつ作る。

  • 6

    冷凍パイ皮シートは半分に切って、半解凍し、耐熱の器より一回り大きくなるように麺棒でのばす。 耐熱の器に接着する部分に卵黄をはけで塗る。

  • 7

    ⑤の上に、⑥をのせ、しっかり、耐熱の器に押し付ける。

  • 8

    ⑦の上に卵黄をはけで塗り、200度のオーブンで約20分、焼き色がつくまで焼く。

ポイント

パイ皮シートは、耐熱容器にしっかりくっつけてくださいね。

作ってみた!

質問

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