主食
隠し味はあれ♪豚こまで甘辛スパイシー絶品豚丼♪
10分
- エネルギー325kcal
- 炭水化物30.7g
- 脂質14.2g
- たんぱく質18.5g
- 糖質28.5g
- 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
隠し味にはカレー粉を使って♪カレー味がするほどは入れないので、ほんのりスパイシーで食欲増進♪おかわりが止まりませんよ(〃)´艸｀)ｵｲｼｰ♪ 作り方はめちゃめちゃ簡単その上豚こま肉でリーズナブル♪嬉しい豚丼です(#^.^#)
作り方
- 1
玉ねぎは薄切り、豚こま肉には片栗粉をまぶしておく。
- 2
フライパンを火にかけごま油(分量外)をひいて豚こま肉を焼いていく。 だいたい焼けたら端に寄せ玉ねぎを加え炒める。
- 3
しっかり炒まったらA 砂糖大さじ3、酒大さじ3、醤油大さじ4、カレー粉小さじ1/2を合わせた物を加え炒め絡めたら出来上がり(#^.^#)♪
ポイント
豚こま肉に片栗粉をまぶす時はビニールに両方を入れてフリフリするといいですよ♪ 好みで卵黄や温玉等を添えて(*´艸｀)♪
レシピID：132397
更新日：2016/03/01
投稿日：2016/03/01
