Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. 水っぽくなりません!*もやしとベーコンの卵炒め*

    水っぽくなりません!*もやしとベーコンの卵炒め* 3分前

    135人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 鶏唐となすの香味だれがけ(油淋鶏風)【#作り置き#万能だれ】

    鶏唐となすの香味だれがけ(油淋鶏風)【#作り置き#万能だれ】 4分前

    166人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 無水♡トマトキーマカレー【#作り置き#冷凍保存#レンジ】

    無水♡トマトキーマカレー【#作り置き#冷凍保存#レンジ】 5分前

    175人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. 栄養満点♡蒸し鶏とほうれん草のごま和え【#作り置き】

    栄養満点♡蒸し鶏とほうれん草のごま和え【#作り置き】 5分前

    127人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. 鶏のレモン煮【#作り置き#お弁当#下味不要#ポリ袋】

    鶏のレモン煮【#作り置き#お弁当#下味不要#ポリ袋】 6分前

    140人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

冬のきれいをつくるよもぎ白玉のココナッツ汁粉

15
アジアンスイーツの
人気レシピはこちら!

ランキングをもっと見る

2018.11.29

分類デザート

調理時間: 15分

ID368887

お天気ママ

お天気ママのおてがる薬膳

ドライフルーツやナッツと一緒に食べるよもぎ白玉のココナッツ汁粉。
冬は肌ツヤが悪くなったり、髪がぱさつくなど、老化が目立つ時期です。美肌作用のドライフルーツやナッツ、体を温めるよもぎとココナッツの組み合わせです。糖の消化吸収をゆるやかにするスローカロリーシュガーを利用して安心して食べられるように工夫しました。
お肌と体を整えて、冬のきれいを応援するスイーツです。

アジアンスイーツ 美肌 美髪 ココナッツ汁粉 アンチエイジング ドライフルーツ 適糖生活 ピスタチオ くるみ スローカロリーシュガー ココナッツミルク よもぎ白玉

このレシピをサイトに埋め込む

材料2人分
干しあんず 3個
干しぶどう 大さじ1
干しクランベリー 大さじ1
くるみ 大さじ2
ピスタチオ 大さじ1
A
白玉粉 40g
A
よもぎ粉(粉末) 小さじ1/2
A
スローカロリーシュガー 小さじ1
A
35ml前後
B
ココナッツミルク 140ml
B
牛乳 60ml
B
スローカロリーシュガー 大さじ2
B
コンスターチ 小さじ1/2
シナモン 適量
作り方
Point!
よもぎの粉は市販されている粉末を利用した量です。団子用の乾燥よもぎの場合は量を調整してください。ドライフルーツやナッツはお好みで調整してくださいね。
  1. 干しあんずは食べやすいサイズにカットして、干しぶどう、干しクランベリーと一緒に、水(大さじ1)をふりかけ、少しやわらかくする。
  2. くるみとピスタチオは空煎りする。
  3. A

    白玉粉 40g、よもぎ粉(粉末) 小さじ1/2、スローカロリーシュガー 小さじ1、水 35ml前後

    を混ぜ合わせ耳たぶくらいの柔らかさに調整して、10等分に分ける。小鍋に湯を沸かす。
  4. ③は丸くして真ん中を少しくぼませて熱湯に入れる。全部が上に浮いたら1分くらいそのままおき、氷水にいれ冷やす。
  5. 別の小鍋でB

    ココナッツミルク 140ml、牛乳 60ml、スローカロリーシュガー 大さじ2、コンスターチ 小さじ1/2

    を混ぜ合わせとろみがつくまで加熱して温める。
  6. 器に、⑤、④、②、①の順に入れ、お好みでシナモンをふる。
4 9
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 【PR】焼あごの香りとうま味でワンランクアップの料理を!あごだしつゆのレシピ集
    焼あごの香りとうま味でワンランクアップの料理を!あごだしつゆのレシピ集 この特集を読む
  2. PR 【PR】野菜の作り置きは「酢トック」で!チャック付袋に入れて漬けるだけの簡単ピクルスレシピ
    野菜の作り置きは「酢トック」で!チャック付袋に入れて漬けるだけの簡単ピクルスレシピ この特集を読む
  3. PR 【PR】15分でパパッと!HARIOのレンジ調理器で作る お弁当レシピコンテスト
    15分でパパッと!HARIOのレンジ調理器で作る お弁当レシピコンテスト この特集を読む
  4. PR 【PR】片手で食べれるお手軽栄養ごはん!チーズで美味しいアスリートごはん
    片手で食べれるお手軽栄養ごはん!チーズで美味しいアスリートごはん この特集を読む
  5. PR 【PR】おかずにも、おつまみにも♪「厚揚げとベーコンのみそチーズ焼き」
    おかずにも、おつまみにも♪「厚揚げとベーコンのみそチーズ焼き」 この特集を読む
  6. PR 【PR】いつものごはんにも、おもてなしにも。キャンベル缶レシピ集
    いつものごはんにも、おもてなしにも。キャンベル缶レシピ集 この特集を読む
  7. PR 【PR】みんなで囲んでわいわい楽しく!取っ手のとれるフライパンレシピ集
    みんなで囲んでわいわい楽しく!取っ手のとれるフライパンレシピ集 この特集を読む
  8. PR 【PR】簡単!時短!料理の味方 旬の佐賀県産アスパラガス特集 第2弾!
    簡単!時短!料理の味方 旬の佐賀県産アスパラガス特集 第2弾! この特集を読む
  9. PR  【PR】ひとつで二度美味しい!BRUNO crassy+で楽しむライブ感ある食卓。
    ひとつで二度美味しい!BRUNO crassy+で楽しむライブ感ある食卓。 この特集を読む
  10. PR 【PR】炊き込みご飯もこれ1本。「京風割烹白だし」のレシピ集
    炊き込みご飯もこれ1本。「京風割烹白だし」のレシピ集 この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

くるみ×鮭フレーク (3) アジアンスイーツ×中華デザート (3) アンチエイジング×豚肉 (3) ココナッツミルク×記念日 (3) スローカロリーシュガー×鶏むね肉 (3) ドライフルーツ×赤ワイン (3) ピスタチオ×湯煎 (3) 美肌×鶏がらスープの素 (3) 適糖生活×鶏肉料理 (3)
もっと見る

「アジアンスイーツ 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents