保育園の定番おやつ。少し時間がたって、きなこがしっとりとしたくらいが食べやすいです。
3~5歳さん1食分の目安量です。 1~2歳さんは少なめ(マカロニ8g程度)にしましょう。
マカロニを柔らかく茹でる。(表示時間よりも1~2分ほど長めに茹でる。) ザルにあけて10分程おき、しっかりと水気を切り冷ます。
ボウルに(A)を入れて軽く混ぜ合わせる。 1のマカロニを加え、全体に絡める。
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藤原朋未
管理栄養士・元保育園栄養士
保育園栄養士として勤務し、離乳食・幼児食・アレルギー食や栄養相談などに携わる。 現在は(株)エミッシュに所属し、レシピ開発・コラム執筆のほか、乳幼児食をテーマとした料理教室やセミナー講師を務める。 Instagramではレシピを中心に、またブログ「ママ楽ごはん」にて、子どもの食に関する情報を発信中。 著書 作りおき+帰って15分でいただきます! すぐラク おうち幼児食 (池田書店) 2歳と5歳、2児の母。 2023年11月第3子出産予定。 管理栄養士 元保育園栄養士 乳幼児食指導士 妊産婦食アドバイザー (株)エミッシュ所属