材料を入れて炊くだけ簡単! ツナとコーンでうま味も増し増し、子どもが喜ぶ味わいのピラフが作れます。 三菱電機の「本炭釜 紬」で炊いたごはんは硬めもっちり食感♪ 冷めてもとっても美味しいのでお弁当にも活躍してくれますよ! 良かったら作ってみてください^ ^
・ツナ缶はノンオイルのものでもOKです。 ・コーン缶は砂糖不使用のものをお使いください。
コーン缶はコーンと缶汁に分けておく。ツナ缶(オイル漬け)は軽く油を切る。
米は水が澄むまで手早く洗い、内釜に入れる。
水位目盛「白米」の「2」に水加減し、缶汁、A 本みりん大さじ1、コンソメ(顆粒)小さじ4を加えて混ぜる。
コーン、ツナをのせる。お米「白米」、炊き方「炊込み」で炊く。 ピーマンをみじん切りにする。
炊き上がったらバター、ピーマンを加えて均一に混ぜて10分ほどおく。塩、こしょうで味を調える。
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2024/06/13 22:51
ちおり
料理家
北海道札幌市在住。 食べることが大好きな2人娘の母です☺️ 働く主婦、子育て中ならではの等身大の料理が人気を呼び、インスタグラムのフォロワーは38万人超(2024年5月現在)となりました。 皆さんいつもありがとうございます^^ 【著書】 2024年2月15日に 📗新刊【家族が笑顔になるちおり弁当🍱】 が発売されました。 お手に取っていただけると嬉しいです。 * ちおりの簡単絶品おかず【宝島社】 * ちおりの簡単絶品おかず2【宝島社】 * ちおり流くり返し作りたいおかず【宝島社】 おかげさまで書籍累計13万部を突破しました🙇🏻♀️ Instagram→@chiori.m.m 主婦目線で、家族から喜ばれ、忙しい女性が助かるレシピ作りがモットー。 おうちにある調味料のひと工夫で、よりおいしくなる料理をお届けしています。 レシピはもちろん、料理がおいしくなるコツや保存ワザなど、役立つ情報を日々更新中です。