【モロゾフ】チアシードの豆乳プリン

• 3分膨らむ時間を除く

材料（２人分）

• チアシード
  大さじ4
• 豆乳
  200cc
• はちみつ
  大さじ2～3
• (飾り)いちご・キウイ(角切り)
  適量

作り方

• 1

  ボウルに飾り以外の材料全てを盛りつけ、泡だて器などでよく混ぜる。 １時間以上おいて、どろっとしてきたら器に盛り付け、いちごを飾る。 （時間があまりない方は豆乳の量を150ccなど少なくすると、短い時間でお好みの硬さになります。）

ポイント

■たまごを使わないので、アレルギーの方にも。 ■加熱しないので、ローフードを心がけているの方にも。 ■豆乳いがいにも、ココナッツミルクやアーモンドミルク、牛乳などでもお試しいただけます。 中にフルーツのペーストなどを入れてもおいしいです。 ■モロゾフさんのプリンカップを再利用してスタイリングしました。 <撮影・スタイリング　緑川　鮎香>

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