＼炊飯器ひとつ! /雑穀ごはんと白ごはんを同時に炊く方法

健康に気を付けたいけど、おかずを増やすのは大変……! そんな時、白米にちょい足しするだけでエネルギー（カロリー）はほとんどかわらないのにビタミン・ミネラル・食物繊維が補給できちゃう「雑穀」はおすすめです。 しかし、白米好きの家族がいると食べたくても食べられないごはん戦争が勃発します。 誰も我慢しない、ひとつの炊飯器で雑穀ごはんと白ごはんが同時に炊ける方法をお知らせします！