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    飲み物

    風邪ひきさんにあったかミルクセーキ

    • 投稿日2013/11/01

    • 更新日2013/11/01

    • 調理時間5

    5分で簡単に出来るからだあったまるミルクセーキ。 栄養価も満点なドリンクは風邪ひきさんにどうぞ!

    材料1人分1人分

    • A
      鶏卵
      1個
    • A
      牛乳
      150ml
    • A
      砂糖(きび糖)
      大さじ1
    • A
      バニラエッセンス
      数滴

    作り方

    ポイント

    お鍋で温める際に卵が固まってしまう場合があるので、弱火で温めてください。 よく混ぜ合わせるのも重要です!

    • 1

      A 鶏卵1個、牛乳150ml、砂糖(きび糖)大さじ1、バニラエッセンス数滴をブレンダーまたはミキサー、フードプロセッサーで混ぜ合わせます。 これらがない場合は泡だて器でよく混ぜ合わせてください。

      風邪ひきさんにあったかミルクセーキの工程1
    • 2

      お鍋にを入れて弱火にかけます。 火からは少し離し、よく混ぜながら1分温めて出来上がりです。

      風邪ひきさんにあったかミルクセーキの工程2
    レシピID

    106984

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    にがはっぱ 平沢あや子
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    にがはっぱ 平沢あや子

    料理家

    体によい食材を取り入れ、美しくなるための知識を増やし、料理を通して美しく・健康なライフスタイルを提案しています。フードコーディーネーター・食育指導士・ベジフルビューティーセルフアドバイザー、米粉マイスターとして企業レシピ開発、レシピ提供、自宅にて料理教室『N style kitchen』を主宰しています。

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