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風邪ひきさんにあったかミルクセーキ

  • 2013.11.01

  • 106984
    風邪ひきさんにあったかミルクセーキ
    風邪ひきさんにあったかミルクセーキ

    コメント

    5分で簡単に出来るからだあったまるミルクセーキ
    栄養価も満点なドリンクは風邪ひきさんにどうぞ

    材料(1人分)

    1個
    150ml
    大さじ1
    数滴

    作り方

    1

    全ての材料をブレンダーまたはミキサー、フードプロセッサーで混ぜ合わせます
    これらがない場合は泡だて器でよく混ぜ合わせてください

    2

    お鍋にを入れて弱火にかけます
    火からは少し離し、よく混ぜながら1分温めて出来上がりです

    ポイント

    お鍋で温める際卵が固まってしまう場合があるので、弱火で温めてください
    よく混ぜ合わせながらも重要です

    このレシピのキーワード
    おふくろの味 牛乳 シニア 子供 ヘルシー

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