レシピサむトNadia
    䞻食

    お花芋に🌞匕き出し匁圓

    • 投皿日2018/03/04

    • 曎新日2018/03/04

    • 調理時間25分

    100円ショップのクリア匕き出しに、お匁圓を詰め蟌みたした‌ クリアだず、䞭が透けおみえお可愛い❀ お重を買おうず思うず高いし、めったに䜿わないから邪魔だけど、 クリアの匕き出しなら、䜿甚埌もお家で䜿えるので良いですね。

    材料5人分

    • 唐揚げ
      10個
    • 海老フラむ
      5本
    • りむンナヌ
      5本ず3本
    • 薄焌き玉子
      3枚
    • 枝豆
      30粒
    • ミニトマト
      5個
    • ブロッコリヌ(茹でたもの)
      5個
    • やきずり猶
      2猶
    • A
      竹茪
      2本
    • A
      倧葉
      2枚
    • A
      梅肉
      適量
    • B
      スラむスチヌズ
      4枚
    • B
      海苔
      1枚
    • C
      ご飯
      500g
    • C
      海苔
      5枚
    • フルヌツ
      適量

    䜜り方

    ポむント

    クリア匕き出しは、ダむ゜ヌの200円のを䜿甚したした。

    • 1

      りむンナヌ5本で、ハヌトを䜜る。 真ん䞭を斜めに切る。

      お花芋に🌞匕き出し匁圓の工皋1
    • 2

      1぀をひっくり返しお、爪楊枝でずめる。はみ出た爪楊枝は、はさみで切る。

      お花芋に🌞匕き出し匁圓の工皋2
    • 3

      グルヌプA 竹茪2本、倧葉2枚、梅肉適量で、竹茪巻きを䜜る。 竹茪は瞊に切り蟌みを入れお開き、倧葉ず梅肉を乗せる。

      お花芋に🌞匕き出し匁圓の工皋3
    • 4

      手前からくるくるず巻いお、爪楊枝5本でずめる。爪楊枝に合わせお、5等にカットする。

      お花芋に🌞匕き出し匁圓の工皋4
    • 5

      薄焌き玉子は、写真のようにカットする。

      お花芋に🌞匕き出し匁圓の工皋5
    • 6

      真ん䞭の長方圢の郚分を瞊半分に折り、茪になっおる方に同じ間隔で现かく切り蟌みを1/2たで入れる。

      お花芋に🌞匕き出し匁圓の工皋6
    • 7

      りむンナヌ3本は半分に切り、先端に瞊暪4本ず぀切り蟌みを入れお茹でる。これを芯にしお、2に巻いおいく。 巻き終わりは、爪楊枝で暪から固定し、䜙分な爪楊枝はハサミで切る。

      お花芋に🌞匕き出し匁圓の工皋7
    • 8

      枝豆は3粒ず぀爪楊枝に刺す。 やきずり猶も2぀ず぀爪楊枝に刺す。 グルヌプB スラむスチヌズ4枚、海苔1枚で、チヌズ巻きを䜜る。 4等分した海苔にスラむスチヌズを乗せお手前から巻く。ラップで包み、萜ち぀かせお4等分にきる。

    • 9

      グルヌプC ご飯500g、海苔5枚で、プレヌン海苔巻きを぀くる。 巻き簀に海苔を眮き、冷たしたご飯を100g眮いお広げ、手前から巻いおいく。これを、党郚で5本䜜り、8等分に切り分ける。

    • 10

      100円ショップのクリア匕き出しを甚意する。

      お花芋に🌞匕き出し匁圓の工皋10
    • 11

      唐揚げ、海老フラむ、ブロッコリヌ、ミニトマト、❷、❹、❌、❜、❟をクリア匕き出しに詰める。

      お花芋に🌞匕き出し匁圓の工皋11
    • 12

      フルヌツも詰める。

      お花芋に🌞匕き出し匁圓の工皋12
    • 13

      割り箞は、折り玙で䜜った箞袋に入れたり、折玙で箞眮きを䜜るず良い。

      お花芋に🌞匕き出し匁圓の工皋13
    レシピID

    250911

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    きゃらきゃら
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    きゃらきゃら

    カワむむ食卓研究家・元むタリアンシェフ

    食卓でヒロむンになる料理ずスむヌツを研究 ☆カワむむ食卓研究家 ☆元むタリアンシェフ ☆牛乳パックで出来るお菓子 ☆トヌスタヌ、フラむパンで出来るお菓子 ☆䜎糖質スむヌツ ☆キャラフヌド ☆3児の母 めんどうなお菓子䜜りも、ちょっずの工倫ずアむディアで、簡単に楜しく 牛乳パックやクリアファむルなど、身近な材料を䜿っお型を䜜ったり、トヌスタヌ、フラむパンで䜜れるお菓子を研究しおいたす。 又、ダむ゚ット䞭や糖質制限䞭の方にオススメな、䜎糖質スむヌツも研究しおいたす。

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