はんぺんとねぎのかき揚げ

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はんぺんでしっかりおかず! お手軽にできるかき揚げなので、夜のちょこっと一品に、昼ごはんのそばやうどんのお供に大活躍です。

材料(4人分)

  • はんぺん
    大判1枚
  • 長ねぎ(太め)
    1/2本
  • A)薄力粉
    大さじ4
  • A)片栗粉
    大さじ2
  • A)ベーキングパウダー
    小さじ1/4
  • A)水
    100cc
  • 岩塩、油
    適量

作り方

  • 1

    ねぎは小口切りにする。

    はんぺんとねぎのかき揚げの工程1
  • 2

    Aをざっくりと混ぜ合わせる。

    はんぺんとねぎのかき揚げの工程2
  • 3

    はんぺんをにぎりつぶして、【2】に入れる。

    はんぺんとねぎのかき揚げの工程3
  • 4

    ねぎを入れてざっと混ぜ合わせる。

    はんぺんとねぎのかき揚げの工程4
  • 5

    フライパンに2cm程度の油を入れて中火で熱し、【4】をサーバースプーンで落とし入れる。

    はんぺんとねぎのかき揚げの工程5
  • 6

    底面がこんがりと揚げ焼きしたら裏返して両面揚げ焼きする。 ※フライパンから離れるようになったら裏返して揚げ焼きすると綺麗に揚がります。

    はんぺんとねぎのかき揚げの工程6
  • 7

    油をきって岩塩をふっていただく。

ポイント

*ねぎは青い部分を使うのがオススメです。

作ってみた!

質問

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西山京子/ちょりママ
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西山京子/ちょりママ

料理家

  • 調理師
  • フードコーディネーター
  • 食育アドバイザー

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