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    副菜

    5分でできる!はんぺんのしそチー焼き

    • 投稿日2021/07/29

    • 更新日2021/07/29

    • 調理時間5

    あと一品に便利な簡単すぎるレシピ♪ しその香りが爽やかでついつい手が伸びてしまいます^^ おつまみにも。

    材料2人分

    • はんぺん
      1枚
    • とろけるスライスチーズ
      2枚
    • 大葉
      4枚
    • サラダ油
      適量

    作り方

    ポイント

    ●意外と早く焼ける&焦げやすいので注意!

    • 1

      適量はんぺんは対角線上に4等分し、切れ込みをいれる。とろけるスライスチーズも対角線上に4等分に切る。

      工程写真
    • 2

      チーズ2切れを大葉で包み、はんぺんの切れ込みに挟む。

      工程写真
    • 3

      フライパンにサラダ油を中弱火で熱し両面こんがりと焼きいろがつくまで焼く。

      工程写真
    レシピID

    418206

    質問

    作ってみた!

    • 597090
      597090

      2021/09/09 19:00

      どれ位の量のタンパク質が取れるのか表示して頂けたらありがたいです!カロリーや脂質等も知りたいです!

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