主食

手抜きおやつ【米粉のしゅうまい蒸し饅】豚まん風で美味しい~

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  • 総費用-
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
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米粉のふわふわ生地の中には焼売。 豚まん風の簡単おやつです(^^♪ 今回はチルド焼売で中の具は手抜きですが ちょっとした軽食やおつまみにもおすすめです☆ ふんわり生地に仕上げたくて 柔らかめの生地でカップに入れて蒸しました♡ 小さな焼売で一口サイズの蒸しまんをたくさん作ると ホームパーティーにも使えますよ~(#^^#)

材料(マフィン型3~4個分)

  • A
    米粉
    100g
  • A
    ベーキングパウダー
    3g
  • A
    砂糖
    15g
  • 豆乳
    100g
  • チルド焼売
    3~4個

作り方

  • 下準備
    蒸し器にお湯をはって沸かしておく。

  • 1

    A 米粉100g、ベーキングパウダー3g、砂糖15gをよく混ぜたら豆乳を加えて混ぜ合わせる。 米粉は業務用スーパーの米粉使用。 どろっとした生地になります。

    手抜きおやつ【米粉のしゅうまい蒸し饅】豚まん風で美味しい~の工程1
  • 2

    マフィンカップに生地を半分入れ、チルド焼売をのせてたら上から生地をかぶせる。 ※チルド焼売の大きさによって出来上がりの個数が変わってきます。

    手抜きおやつ【米粉のしゅうまい蒸し饅】豚まん風で美味しい~の工程2
  • 3

    蒸し器で強めの中火で15分ほど蒸す。

    手抜きおやつ【米粉のしゅうまい蒸し饅】豚まん風で美味しい~の工程3
  • 4

    中に焼売が入った、豚まん風の米粉の蒸し饅頭です。

    手抜きおやつ【米粉のしゅうまい蒸し饅】豚まん風で美味しい~の工程4

ポイント

チルド焼売の大きさで出来上がりの個数が変わってきます。 お好みで調整してください。 米粉は業務用スーパーの米粉を使用しています。 蒸し時間は15分を目安に様子をみて調節してください。

作ってみた!

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金子美和(さとみわ)
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金子美和(さとみわ)

料理研究家・料理ブロガー

  • 調理師
  • トータルフードコーディネーター
  • 上級食育アドバイザー
  • ベジタブル&フルーツアドバイザー
  • 雑穀マイスター
  • 食生活アドバイザー

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