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作業時間10分!お家で簡単!タピオカ抹茶黒糖ココナッツミルク

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タピオカを茹でる時間、ココナッツミルクを冷やす時間を除く。
  • エネルギー285kcal
  • 炭水化物38.5g
  • 脂質13.5g
  • たんぱく質3.2g
  • 糖質37.8g
  • 食塩相当量0.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

子供が好きなタピオカココナッツミルク。少しアレンジして、抹茶と黒糖を加えてみました♪抹茶、黒糖、ココナッツミルクの風味が絶妙なバランスでマッチして、とても美味しいです♪茹でて、混ぜて、冷やすだけ!作業時間10分なのも嬉しいですね!

材料2人分(たっぷり2人分)

  • A
    ココナッツミルクパウダー
    50g
  • A
    黒砂糖
    大さじ2
  • A
    抹茶(狭山茶)
    小さじ1
  • A
    お湯
    250ml
  • タピオカ(ブラック・乾燥)
    40g

作り方

  • 下準備
    タピオカ(ブラック・乾燥)をたっぷりのお湯で袋に表示されている時間茹でて、柔らかくなったら水で洗っておく。

  • 1

    ボールにA ココナッツミルクパウダー50g、黒砂糖大さじ2、抹茶(狭山茶)小さじ1、お湯250mlを入れて、かき混ぜて溶かす。粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす。

  • 2

    器にタピオカ、工程1で作った抹茶黒糖ココナッツミルクを入れる。

ポイント

・ココナッツミルクは液状のものもありますが、今回は使いたい分だけ溶かして使うココナッツミルクパウダーを使っています。 ・タピオカは大きさにより茹で時間が異なりますので、袋に書いてある表示時間をご参照くださいね。小さめのものなら茹で時間は10~15分ですが、今回使ったブラックタピオカは大きめのものだったので、茹で時間45~60分でした。大きめのものでも、一晩水に入れてふやかしておくことで、茹で時間10~15分と大幅に短縮できます。

作ってみた!

質問

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富岡清美
  • Artist

富岡清美

料理研究家

  • 野菜ソムリエ
  • フードコーディネーター
  • 唎酒師
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