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グリルズッキーニのごま塩和え

10

2014.07.17

分類

調理時間: 10分

ID117654

山本路子(みるまゆ)

からだにやさしい♪野菜ごはんとナチュラルスイーツ

ズッキーニをグリルで焼いて、和えるだけ。
シンプルなごま塩味にごま油のコクをプラス!

焼きもの 時短 ズッキーニ シニア ヘルシー

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材料(4人分)
ズッキーニ 2本
A
黒すりごま 大さじ1~2
A
ごま油 小さじ1~
A
小さじ1/3くらい
作り方
Point!
すりごま、ごま油の量はお好みで調整してください。
  1. ズッキーニは1cm厚さに切り、グリルで7分程焼く。
  2. 1をAで和える。
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