主食
ライスミルク×米粉の『のり巻きパンケーキ』
投稿日2015/01/30
更新日2015/01/30
調理時間20分
自家製ライスミルクと米粉で作る大きめのパンケーキをのり巻きにしちゃいました！食べてびっくり！？楽しさいっぱいののり巻きパンケーキ♪
材料（１本分）
- A自家製ライスミル75g
- A製菓用米粉50g
- Aベーキングパウダー小さじ1/2
- 海苔全形1/2枚
- お惣菜のあまりなど適量
作り方
ポイント
ライスミルクのレシピはこちらを参考に→https://oceans-nadia.com/user/60/recipe/123189 焦げ付きにくいフライパンならノンオイルでＯＫ。焦げないように弱めの火で焼きます。焼けたらふんわりラップをかけておくと、しんなりして巻きやすくなります。
- 1
Ａをボウルに入れてよく混ぜる。
- 2
フライパンを熱して、１を海苔の幅に合わせて長方形にのばし入れる。
- 3
周りが乾いてきたら裏返し、４～５分焼く。
- 4
海苔の上に３を乗せ、具を乗せて巻く。
レシピID
124236
質問
作ってみた!
「食事系パンケーキ」のレシピをまとめて見る
関連キーワード
このレシピについてNadia編集部に問い合わせる
- Artist
山本路子(みるまゆ)
自然派料理家・ナチュラルスイーツ研究家/クシマクロビオティックス・コンシェルジュ/薬膳インストラクター 素材の味をいかしたシンプルな野菜料理と卵・乳製品を使わない優しい甘さのナチュラルスイーツのレシピを日々考案中。食べたいものは我慢せず、無理のないゆるゆるベジ生活を楽しんでいます。
