デザート

苺とバナナのクリームチーズホットサンド♪

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  • エネルギー520kcal
  • 炭水化物57.0g
  • 脂質28.5g
  • たんぱく質12.5g
  • 糖質55.0g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

手作りの苺ジャムを作ったら、バナナと合わせて甘いホットサンドもおすすめです!クリームチーズの塩気と、食パンのカリッとした部分が合いますよ♪

材料1人分

  • 食パン(8枚切)
    2枚
  • クリームチーズ
    50g
  • バナナ
    1本
  • 苺ジャム
    大さじ1と1/2(もしくは苺ソース)
  • バター
    適量

作り方

  • 下準備
    バナナの皮を剥いて、1センチ幅にカットしておく

    苺とバナナのクリームチーズホットサンド♪の下準備
  • 1

    食パン(8枚切)にクリームチーズを塗り、片方の食パンにバナナ、苺ジャムの順に重ねます。もう一枚の食パンをクリームチーズを塗った面が下になるように重ねます。

    苺とバナナのクリームチーズホットサンド♪の工程1
  • 2

    フライパンにバターをのせ中火で熱し、フライ返しで押し付けながら、2〜3分両面焼き色が付くまで焼く。

    苺とバナナのクリームチーズホットサンド♪の工程2

ポイント

焼く時に、しっかり押し付けると剥がれにくくなります!

作ってみた!

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