主食

材料3つで!【ハートのパングラタン♡】

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  • エネルギー420kcal
  • 炭水化物52.0g
  • 脂質16.8g
  • たんぱく質15.2g
  • 糖質48.5g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

材料3つ!食パンで作れる簡単可愛いハート型のグラタンパンです♡ 可愛いハート型のパンの器からとろ〜りチーズが溢れ出す🤤🧀 中身のフィリングは冷凍食品を活用するから楽チン👍 手間をかけずに見栄えも可愛くおしゃれな仕上がりに💕 バレンタインの朝ごはんやパーティーメニューなどにもぴったりです。 グラタンはお好みの種類を使用してくださいね!

材料2人分

  • 食パン(4枚切り)
    2枚
  • お弁当用冷凍グラタン
    1袋
  • ピザ用チーズ
    適量

作り方

  • 1

    食パン(4枚切り)を斜め半分に切って三角にし、耳から1cm幅で切り込みを入れる。※切り落とさないよう注意!

    材料3つで!【ハートのパングラタン♡】の工程1
  • 2

    切り込みに沿って、中身のパンをスライスして取り出しておく。中身のパンは後ほど使うので、ラップに巻いておく。

    材料3つで!【ハートのパングラタン♡】の工程2
  • 3

    500wのレンジで20秒加熱し、三角の両端を中央に向かって内側に折り曲げる。

    材料3つで!【ハートのパングラタン♡】の工程3
  • 4

    爪楊枝で曲げた部分を固定する。お弁当用冷凍グラタンを表記に従って解凍する。

    材料3つで!【ハートのパングラタン♡】の工程4
  • 5

    グラタンを少しずつ取って穴に詰める。先端までしっかりと詰めたら、ピザ用チーズを乗せトースターで焼き色がつくまで焼く。

    材料3つで!【ハートのパングラタン♡】の工程5
  • 6

    中身のくり抜いたパンはふわふわで美味しいのでサンドイッチがおすすめです!

ポイント

・食パンをレンチンすると耳が柔らかくなり成形しやすくなります。 ・消費期限前のパンは、パサついてしまい折り曲げた際に耳が割れる可能性があるので、なるべく柔らかい状態のうちに作って頂くことをお勧めします。

作ってみた!

  • REI
    REI

    2026/02/15 08:28

    昨日のバレンタインの朝食に作りました💕 前の晩に型を作って準備したので忙しい朝でもぱぱっと出来て、家族からは、わぁ、可愛い😍と大好評でした! 薄い食パンなら中を切り抜かなくて、手でギュと押さえるだけで型ができそう。中身変えてまた楽しみたいと思います😊
    REIの作ってみた!投稿(材料3つで!【ハートのパングラタン♡】)

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