副菜

【紅しょうがはんぺんの包み揚げ】外はカリッ!中はふわふわ♪

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  • エネルギー245kcal
  • 炭水化物28.2g
  • 脂質10.5g
  • たんぱく質9.2g
  • 糖質26.8g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

はんぺん×紅しょうがの間違いない組み合わせ✨ 外はカリッと、中はふわふわ食感がたまらない😋 紅しょうががアクセントになっていて、おつまみにぴったりです🍻

材料2人分

  • ワンタンの皮
    12〜13枚
  • A
    はんぺん
    1枚
  • A
    紅しょうが(みじん切り)
    15g
  • A
    マヨネーズ
    大さじ1
  • A
    片栗粉
    大さじ1/2
  • A
    青のり
    小さじ1

作り方

  • 1

    ボウルにA はんぺん1枚、紅しょうが(みじん切り)15g、マヨネーズ大さじ1、片栗粉大さじ1/2、青のり小さじ1を入れてこねる。

    【紅しょうがはんぺんの包み揚げ】外はカリッ!中はふわふわ♪の工程1
  • 2

    ワンタンの皮にタネを10gずつのせ、皮の縁に水をつけて中が見えないように閉じて包む。

    【紅しょうがはんぺんの包み揚げ】外はカリッ!中はふわふわ♪の工程2
  • 3

    フライパンに底から1cmほど油を入れて熱し、転がしながらきつね色になるまで揚げる。

    【紅しょうがはんぺんの包み揚げ】外はカリッ!中はふわふわ♪の工程3

ポイント

【工程②】お好みの包み方でも良いです。多少は皮が破れて中身が見えても問題ありません◎

作ってみた!

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PATTIE◎
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  • 食生活アドバイザー

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