汁物

【さつまいもと舞茸のミルクスープ】ほっこりクリーミー♪

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15分
  • エネルギー285kcal
  • 炭水化物31.2g
  • 脂質14.2g
  • たんぱく質9.8g
  • 糖質28.5g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

さつまいも、ベーコン、舞茸の具だくさんミルクスープ🍠 具材のおいしさが詰まった、クリーミーで食べごたえのある一杯です🤤✨

材料2人分

  • さつまいも
    100g
  • ベーコン
    4枚
  • 舞茸
    1パック(約70g)
  • 有塩バター
    10g
  • 薄力粉
    大さじ1
  • 水
    150ml
  • コンソメ
    小さじ1
  • 牛乳
    250ml
  • 塩こしょう
    少々

作り方

  • 1

    さつまいもは1.5cm角に切り、水にさらす。

    【さつまいもと舞茸のミルクスープ】ほっこりクリーミー♪の工程1
  • 2

    舞茸は食べやすい大きさにほぐす。ベーコンは1cm幅に切る。

    【さつまいもと舞茸のミルクスープ】ほっこりクリーミー♪の工程2
  • 3

    鍋に有塩バターを中火で熱し、水気を切ったさつまいも、②を入れて2分ほど炒めたら、薄力粉を加え、粉気がなくなるまで炒める。

    【さつまいもと舞茸のミルクスープ】ほっこりクリーミー♪の工程3
  • 4

    水、コンソメを加え、蓋をして弱火で5分煮る。

    【さつまいもと舞茸のミルクスープ】ほっこりクリーミー♪の工程4
  • 5

    蓋を取り、牛乳を加えたら、弱めの中火でときどき混ぜながら4分ほど煮て、塩こしょうで味を調える。

    【さつまいもと舞茸のミルクスープ】ほっこりクリーミー♪の工程5

ポイント

・仕上げにドライパセリを散らしても♪ ・さつまいもの皮が気になる方はむいてください。

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