主食

火を使わず濃厚♡絶品ミニパングラタン

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  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物33.7g
  • 脂質21.8g
  • たんぱく質15.2g
  • 糖質31.5g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

パーティーにもぴったりなパングラタン♡ レンジで簡単に作れるグラタンソースが濃厚で絶品! ミニサイズのパングラタンなのでお子さまも食べやすいですよ◎

材料3人分

  • ウインナー
    3本
  • 玉ねぎ
    小1/6個(20g)
  • しめじ
    ひとつまみ(20g)
  • A
    薄力粉
    大さじ2
  • A
    コンソメ
    小さじ1
  • 牛乳
    200cc
  • バター
    10g
  • ピザ用チーズ
    たっぷり
  • ミニフランスパン
    6個

作り方

  • 下準備
    ミニフランスパンの上部を切って、中身をくり抜く。

    火を使わず濃厚♡絶品ミニパングラタンの下準備
  • 1

    ウインナーは輪切り、玉ねぎは薄切り、しめじはほぐす。

    火を使わず濃厚♡絶品ミニパングラタンの工程1
  • 2

    大きめの耐熱ボウルにA 薄力粉大さじ2、コンソメ小さじ1を入れて牛乳を少しずつ加えその都度しっかり混ぜる。 ①とバターを入れてふんわりラップをし600wで4分加熱し混ぜる。

    火を使わず濃厚♡絶品ミニパングラタンの工程2
  • 3

    ラップ無しで2分加熱し混ぜ塩コショウで味を整える

    火を使わず濃厚♡絶品ミニパングラタンの工程3
  • 4

    パンに③をいれピザ用チーズをかけトースターで焼きパセリをふる。

    火を使わず濃厚♡絶品ミニパングラタンの工程4

ポイント

パンはスーパーで購入したパスコの国産小麦のミニフランスパンを使用しています。 大きめのブールパンなどを使用して1個で作っても◎

作ってみた!

  • ナムディ
    ナムディ

    2024/03/13 08:43

    フランスパンで検索したらこちらのレシピがありパンも同じだったので作りました😊 丸が結構いびつで中身をくりぬく作業がちょっと大変でしたが何とか綺麗に詰める事が出来ました😋 食べた感じはふんわりと食べやすくて中のグラタンもとても美味しくて1人で3つはペロッと食べられてしまいます💕 美味しいレシピありがとうございました😆💕✨
    ナムディの作ってみた!投稿(火を使わず濃厚♡絶品ミニパングラタン)

質問

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