主食

家にある材料で激うま!【うい玉あんかけ丼】

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10
  • エネルギー520kcal
  • 炭水化物63.5g
  • 脂質18.2g
  • たんぱく質20.5g
  • 糖質62.8g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

SNSで話題の【うい玉丼】。天津飯のように餡をかけました! 和風の優しい味でホッとするおいしさ。 ひとりランチなどにおすすめです!

材料1人分

  • ウインナー
    2〜3本
  • 2個
  • A
    だし汁
    100ml
  • A
    みりん・片栗粉
    各小さじ1
  • A
    しょうゆ
    小さじ1/2
  • ご飯
    1膳(150g)

作り方

  • 1

    小鍋にA だし汁100ml、みりん・片栗粉各小さじ1、しょうゆ小さじ1/2を入れてよく混ぜ、中火よりの弱火にかかる。混ぜながら温め、とろみがついたら火を止める。

    家にある材料で激うま!【うい玉あんかけ丼】の工程1
  • 2

    ウインナーは8mm幅の輪切りにする。卵は溶いておく。

    家にある材料で激うま!【うい玉あんかけ丼】の工程2
  • 3

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、卵を入れる。大きく円を描くように混ぜ、半熟になったら器に盛ったご飯の上に乗せる。

    家にある材料で激うま!【うい玉あんかけ丼】の工程3
  • 4

    同じフライパンで焼き色がつくまで中火でウインナーを炒める。(フライパンが汚れていたらさっと洗うか拭き取ってから炒めてください)

    家にある材料で激うま!【うい玉あんかけ丼】の工程4
  • 5

    卵を乗せたご飯の上に①の餡とウインナーを乗せる。

    家にある材料で激うま!【うい玉あんかけ丼】の工程5

ポイント

卵は火の通りが早いので、半熟になったらすぐに火を止めてご飯に乗せてください。

作ってみた!

  • 楽ラク手抜キッチン🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾

    2025/11/09 13:11

    うい玉あんかけ丼🧡🍳🌿💫✨ こんがり焼き目のウインナーと、ふわふわ卵🥚に、とろ〜りあんかけ🧡で、めちゃめちゃ美味しかった〜💖😍💕💫✨ たっぷりとろみ餡で、ぽかぽか暖まるし〜今日みたいな☔️の日でも、ほっこりごきげん〜💜🥳💫✨✨ これからの季節🍂⛄️の朝ごはん🍚や、ランチ🍚にピッタリ〜💖😋💕💫✨ めっちゃ美味しかったから、我が家の定番💙で、また作る〜💖😽💕💫✨ うさぎ🐰さん🩵😸いつもありがと〜ございます💚🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾の作ってみた!投稿(家にある材料で激うま!【うい玉あんかけ丼】)

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