豆腐干で作る、麻婆炒めのレシピです。 辛めの味付けととろみでおいしくいただけますよ。
辛いものが苦手な方は豆板醤の量を減らしてくださいね。
豆腐干を解凍する。片栗粉に小さじ1の水を加える。
にんにく、生姜をみじん切りにし、にらは食べやすい長さに切る。
鍋に湯を沸かし、豆腐干を入れて5分ゆでて水気を切る。
フライパンにごま油とにんにく、生姜を入れて中火にかける。
香りがしてきたら豚ひき肉と豆板醤を加えてほぐしながら炒める。
オイスターソース、鶏がらスープの素を加えて全体を混ぜ、水溶き片栗粉を加える。
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菅智香
育児料理アドバイザー
育児料理アドバイザーとして、季節の素材を使った、子供と一緒に作る料理・子供に食べさせたい料理のレシピを提案中。 スパイス&ハーブコンサルタント、AGEフードコーディネーター、受験フードマイスター。