副菜

細かい味付け必要なし!新玉ねぎのチーズ焼き

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  • エネルギー135kcal
  • 炭水化物8.5g
  • 脂質8.5g
  • たんぱく質6.8g
  • 糖質7.2g
  • 食塩相当量0.5g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

新玉ねぎのポテンシャルを引き出し、チーズと合わせる至福のレシピをご紹介。 材料はたったの3つだけ! 忙しい日の副菜やおつまみにも最適で、驚くほど簡単に作れますよ。

材料2人分

  • 新玉ねぎ
    1個(150g程度)
  • とろけるチーズ
    50g
  • 粗挽き黒こしょう
    適量

作り方

  • 1

    新玉ねぎを薄切りにする。

  • 2

    耐熱容器に新玉ねぎを広げ入れる。

  • 3

    とろけるチーズを広げてのせる。

  • 4

    魚焼きグリル(またはトースター)で中火で10分程度加熱する。

  • 5

    チーズに焼き色が付いたら粗挽き黒こしょうをかける。

ポイント

最後にかける粗挽き黒こしょうは、ぜひ「少し多いかな?」と思うくらい多めに振ってみてください。チーズのコクと新玉ねぎの甘みに、ピリッとした刺激が加わり、味の輪郭がぐっと引き締まります。

作ってみた!

質問

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