
お刺身の中でも比較的お手頃で手に入りやすい、びんちょうまぐろが漬けるだけでごちそうに 我が家の黄金比の漬けだれです とろっとなめらかなびんちょうに、甘辛い漬けだれがしっかり絡んで、おいしい🤤 ほったらかしておいて大丈夫 時間がない日はもう少し短い漬け込み時間でもOKです 忙しい日のおうちごはんにもおすすめです♩
下準備
大葉は刻んでおく
A みりん大さじ1と1/2、料理酒大さじ1を耐熱容器に入れ、600Wレンジで40秒加熱しアルコールを飛ばす。

醤油を加えて混ぜ、漬けだれを作る。冷蔵庫に入れて粗熱を取る。

びんちょうまぐろの水分をキッチンペーパーで軽く抑え、漬けだれに入れる。

冷蔵庫で15分漬けたら裏返し、さらに15〜25分漬け込む。
ごはんを器に盛り、漬けたまぐろをのせる。
お好みで漬けだれを適量回しかけ、炒りごま、大葉をトッピングして完成。

漬け込み時間の途中で裏返すことで、均一に味が染み込みます♩
レシピID:526891
更新日:2026/07/12
投稿日:2026/07/12