5分で完成♡美味しい節約レシピ♡厚揚げと豆苗のスイチリ炒め♡

5

2019.02.20

分類主菜

調理時間: 5分

ID 372687

美桜

お箸が止まらない♡らくらく幸せごはん♡

大好きなスイチリを使ったレシピ♡
豆苗が苦手な子供達もスイチリで炒めると食べてくれるので大助かり(笑)
厚揚げをプラスしてボリューム感を出すのがポイントです♡
ご飯の上にかけてほおばりたくなります(笑)

    材料2人分
    厚揚げ 1個
    豆苗 ½くらい
    A
    スイートチリソース 大さじ2
    A
    ケチャップ 大さじ2
    A
    みりん 大さじ2
    ごま油 適量
    作り方
    Point!
    ◯厚揚げも豆苗も好きな大きさに切って下さい。
    ◯豆苗の量で【A】の分量が変わってくると思うので調整して下さい。
    1. とくにありません。
    2. 厚揚げはキッチンペーパーなどで余分な油を取り好きな大きさに切ります。
      豆苗は½切って水洗いしたら好きな長さに切って下さい。
    3. 温めたフライパンにごま油を入れて熱し
      切った厚揚げを入れて両面に焼き色がつくまで焼きます。
    4. 厚揚げに少し焼き色がついてきたら
      切った豆苗も入れて豆苗がしんなりするまでしっかり混ぜ合わせながら炒めます。
    5. 豆苗がしんなりしてきたら
      A

      スイートチリソース 大さじ2、ケチャップ 大さじ2、みりん 大さじ2

      をそれぞれはかってフライパンに入れ
      混ぜ合わせ炒めたら出来上がり♡
    12 83
    コメント・感想 Comment
    このレシピの感想を伝える

    ログインして感想を伝えよう!

    つくメモ

    <つくメモって?>
    あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

    お気に入り度

    アプリでお気に入りを保存しよう!

    アプリなら、もっと便利にお気に入りレシピを管理できます!

    Nadia公式アプリをダウンロード

    このレシピをサイトに埋め込む

    「節約レシピ 」に関するレシピ

    関連コラム article

    まずは3ヶ月無料でお試し!

    ※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
    ※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
    ※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。