Name: 【鶏むね肉と水切り豆腐のチーズカレー唐揚げ】節約/ヘルシー
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 鶏むね肉 1枚; 豆腐 1丁; コンソメ顆粒 大さじ1/2; カレー粉 大さじ1; パルメザンチーズ 大さじ2; おろしニンニク 小さじ1; 米粉 大さじ5; 片栗粉 大さじ2; サラダ油 大さじ5〜6; 乾燥パセリ 適量

主菜

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副菜

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主食

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鶏むね肉

豆腐

コンソメ顆粒

カレー粉

パルメザンチーズ

おろしニンニク

米粉

片栗粉

サラダ油

乾燥パセリ

和食

唐揚げ

節約

カレー風味

【鶏むね肉と水切り豆腐のチーズカレー唐揚げ】節約/ヘルシー

料理研究家、元公認会計士

日本野菜ソムリエ協会

野菜ソムリエ

NPO日本食育インストラクター協会

食育インストラクター

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【鶏むね肉と水切り豆腐のチーズカレー唐揚げ】節約/ヘルシーの作ってみた！一覧

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