主菜
【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪
10分
- エネルギー385kcal
- 炭水化物20.3g
- 脂質23.2g
- たんぱく質25.5g
- 糖質15.8g
- 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
【ご飯に合う🍚✨キャベツたっぷり🥬ボリュームおかず🥢✨】 豚肉をこんがり焼いたら たっぷりのキャベツと一緒に 炒めて簡単旨だれを絡めて完成❣️ 豚肉には下味をつけているので 味がボケない！✨ さらに片栗粉効果で手軽な 豚こま肉でもとっても柔らかく いただけます(^^)👌 ふんわり卵の甘みもアクセント になり美味しいですよ🥚✨
作り方
- 1
キャベツはざく切り､豚こま切れ肉は酒､醤油を揉みこみ片栗粉をまぶす。 卵は溶いてごま油小さじ1(分量外)で半熟に焼いて取り出しておく。
- 2
A 醤油､みりん各大さじ1、オイスターソース､砂糖各小さじ2は合わせる。
- 3
フライパンにごま油小さじ2(分量外)をひき、豚肉を入れてから中火にかけ焼く。
- 4
ある程度焼けたらキャベツを加えて炒め､しんなりしたら半熟卵と②を加え絡める。
作ってみた！
11516792026/10/22 19:44
味付けが好き❤️とても美味しく頂きました♪
ハシガミダイコウ2026/10/18 12:14
キャベツ少なめだったので、にんじん、たまねぎ、ピーマン入れてみた 美味しいよ
- サカイケン
2026/10/11 17:15
身近な食材で手軽に作れるごはんに合うおかずで、皆さんから人気の理由がわかりました！また作ります！！
- 1662991
2026/10/10 21:17
3倍量で作りました。 子供達ごはんが進みまくってました♪
黒柴なこ2026/10/05 23:08
ちょっとたまごがボロボロになって、見た目が綺麗ではありませんが、手軽に出来るのに、主食になっていいですね☺︎
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