Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. 子供達が大好きな♡カルボナーラ風♡ブロッコリー炒め♡

    子供達が大好きな♡カルボナーラ風♡ブロッコリー炒め♡ 3分前

    128人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. とろとろ大根のうま塩煮【#作り置き #煮るだけ #やみつき】

    とろとろ大根のうま塩煮【#作り置き #煮るだけ #やみつき】 3分前

    199人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 野菜たっぷり!
ツルツルワンタンの酸辣湯

    keiko akiyamaさんがレシピを投稿しました!5分前

  4. 大量消費☆大根と厚切りベーコンのごま油炒め

    大量消費☆大根と厚切りベーコンのごま油炒め 5分前

    120人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. カリッともちっと美味しい♪ニラキムチーズチヂミ

    カリッともちっと美味しい♪ニラキムチーズチヂミ 7分前

    175人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

小松菜のわさび和え

10

2013.02.07

分類

調理時間: 10分

ID100691

ひでこママ

ひでこの毎日ごはん

小松菜をレンジでチンして手軽に一品♪

小松菜 あえもの もう一品のおかず・小鉢 ヘルシー 野菜のおかず おふくろの味 時短 シニア

このレシピをブログで紹介する

材料(2人分)
小松菜 1/2束
〇わさび 小さじ1
〇醬油 小さじ2
〇すりごま 大さじ1
〇ごま油 小さじ2
作り方
Point!
スチームすることで小松菜の栄養まるごと食べれます!
  1. 小松菜は3~4cmに切って、スチームケースに入れ、レンジで2分(500w)スチームする
  2. 〇と和えて完成!
9 227
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 【PR】スイーツを作って適度に糖を摂る
    スイーツを作って適度に糖を摂る"適糖生活"を実践しよう この特集を読む
  2. PR 【PR】スクエアプレートでモダンな食卓を演出
    スクエアプレートでモダンな食卓を演出 この特集を読む
  3. PR 【PR】寒い日にぴったり!体が温まる具だくさんスープジャー弁当の作り方
    寒い日にぴったり!体が温まる具だくさんスープジャー弁当の作り方 この特集を読む
  4. PR 【PR】和洋中に使いやすい海の幸、北海道ほたてレシピ集!
    和洋中に使いやすい海の幸、北海道ほたてレシピ集! この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

作ったメモ

<作ったメモって?>
自分だけが見ることができるメモです。記録したメモは「作ったメモ一覧」で見ることができます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

ヘルシー×遠足 (13) 時短×さば水煮 (10) シニア×無調整豆乳 (9) あえもの×鶏ガラスープの素 (3) おふくろの味×黒砂糖 (3) もう一品のおかず・小鉢×麺類 (3) 小松菜×魚介 (3) 野菜のおかず×STAUB (3)
もっと見る

「小松菜 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents