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  1. スタミナ♡なすの味噌煮【#作り置き #レンジ #大量消費】

    スタミナ♡なすの味噌煮【#作り置き #レンジ #大量消費】 15分前

    251人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. とろける蒸し焼き茄子♪

    とろける蒸し焼き茄子♪ 22分前

    ありがとうございます!!わたしもペロリと平らげてしまいます^^;笑

  3. 焼ききのこのマスタードマリネ。

    焼ききのこのマスタードマリネ。 40分前

    マッシュ☆池田さん。ありがとうございます^^ごはんにも麺にもよかったら!これからきのこの季節ですね^^

  4. みたらし団子。

    みたらし団子。 42分前

    めいたんさん。続けて作っていただいてありがとうございます^^お豆腐入りの白玉は美味しいですね!よかったらまた作ってくださいね(*^-^*)

  5. とろ~っとチーズ*茄子と豚肉の重ね焼き

    とろ~っとチーズ*茄子と豚肉の重ね焼き 47分前

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小松菜のわさび和え

10

2013.02.07

分類

調理時間: 10分

ID100691

ひでこママ

ひでこの毎日ごはん

小松菜をレンジでチンして手軽に一品♪

小松菜 あえもの もう一品のおかず・小鉢 ヘルシー 野菜のおかず おふくろの味 時短 シニア

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材料(2人分)
小松菜 1/2束
〇わさび 小さじ1
〇醬油 小さじ2
〇すりごま 大さじ1
〇ごま油 小さじ2
作り方
Point!
スチームすることで小松菜の栄養まるごと食べれます!
  1. 小松菜は3~4cmに切って、スチームケースに入れ、レンジで2分(500w)スチームする
  2. 〇と和えて完成!
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