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黒豆入りでヘルシー!白くま風アイスバー

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冷凍庫で冷やし固める時間を除きます。

混ぜて冷やし固めるだけの簡単手作りアイスです。白くまアイスをイメージして、茹であずきの代わりに蒸し黒豆を使用しました。甘くなりすぎずにヘルシーに仕上がります。蒸し黒豆のホクホクとした食感も楽しめ、練乳の優しい甘さと好相性です。

材料4人分

  • フジッコ 蒸し黒豆
    20粒程度
  • 牛乳
    200ml
  • 練乳
    大さじ2
  • フルーツ缶
    適量

作り方

  • 1

    フルーツ缶は果肉のみを取り出し、食べやすい大きさに切る。(缶汁は使用しません。)

  • 2

    ボウルに牛乳と練乳を入れて良く混ぜ合わせる。

    黒豆入りでヘルシー!白くま風アイスバーの工程2
  • 3

    アイスバーメーカーにフジッコ 蒸し黒豆と缶詰のフルーツを入れ、2を均等に流し入れる。冷凍庫で冷やし固める。

    黒豆入りでヘルシー!白くま風アイスバーの工程3

ポイント

今回は100円ショップなどで購入できるアイスバーメーカーを使用しています。(1本あたりの容量は約50㎖です。)なければ、製氷機などでキューブ型に作ってもOKです。フルーツの缶詰はお好みのものを使用してください。みかんやパイナップル、黄桃などを入れるとカラフルで見た目にも可愛く仕上がります。 #フジッコタイアップ

作ってみた!

質問

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楠みどり
  • Artist

楠みどり

野菜ソムリエプロ・フードコーディネーター・幼児食インストラクター

  • 野菜ソムリエプロ
  • フードコーディネーター
  • 幼児食インストラクター

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