主食
筑前煮のリメイクレシピ！筑前煮の黒コショウチャーハン
15分
- エネルギー520kcal
- 炭水化物75.2g
- 脂質16.8g
- たんぱく質14.5g
- 糖質72.5g
- 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
お正月の余った「筑前煮」のリメイクレシピ チャーハンの具にピッタリなんです～♪ 具には、しっかりと味が付いているので 加える調味料は少なくてOK！！ 更に仕上げの黒コショウが味を調えてくれます♪ よかったら参考にしてみてくださいね。
作り方
- 1
筑前煮は、小さくカットする。卵は溶いておく。
- 2
フライパンにサラダ油を入れて強火にかけ、サラダ油が温まったら溶き卵を一気に加えて、すばやくかき混ぜる。
- 3
２に温かいごはんを加えて炒め、筑前煮を加えて更に炒める。 醤油を加えて炒め、塩・コショウで味を調える。 器に盛りつけ、黒コショウをふる。
ポイント
黒コショウは粗びきでもOK。
レシピID：404090
更新日：2021/01/03
投稿日：2021/01/03
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