主食

【紫芋と生ハムのフライパンホットサンド】おつまみにもおススメ

Name: 【紫芋と生ハムのフライパンホットサンド】おつまみにもおススメ
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 食パン 2枚; 紫芋 80g; マヨネーズ 大さじ1; 生ハム 2枚; とろけるスライスチーズ 2枚; バター 20g程度

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15分

エネルギー687kcal
炭水化物73.1g
脂質35.2g
たんぱく質21.3g
糖質68.4g
食塩相当量3.2g

表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ホットサンドメーカーがなくても美味しく出来る！フライパンホットサンドをご紹介します！ホットサンドメーカーもあるけど、フライパンで作ると仕上がりがサックサクで好きなんです！今回は色鮮やかな紫芋を使ってホットサンドを作りました♡ 生ハムとチーズとの相性も抜群でとっても美味しかったです♡ よかったらお試しくださいね♪