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夏が旬のモロッコいんげんは、さやいんげんの仲間です。幅広く平べったい形で、長さが20センチほどあります。甘みがあり、シャキシャキした食感で、食べ応えもあり色々な料理に使えます。疲労回復にもおすすめ!
モロッコいんげんは端の黒い部分を除き、食べやすく切る。
鍋に湯を沸かして塩少々を加え、2分ゆでる。ザルにあげて冷ます。
冷めたら器に盛り、A マヨネーズ大さじ2、すり白ごま大さじ2、ポン酢大さじ1を合わせたソースをかけ、削りがつおを散らす。
モロッコいんげんはゆでたら水にとらず、ザルにあげて冷まします。そうすると水っぽくならず、甘みを感じます。完全に冷まさず、ほんのり温かいくらいもおいしいです!
レシピID:392644
更新日:2020/06/01
投稿日:2020/06/01