Name: 包丁も火も不要！ほうれん草と豆のツナサラダ
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 冷凍ほうれん草 80g; ツナ缶 小1缶(80g); ミックスビーンズ(水煮) 100g; ポン酢 小さじ2; にんにくチューブ 1㎝; 塩こしょう 少々

主菜

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冷凍ほうれん草

ツナ缶

ミックスビーンズ(水煮)

ポン酢

にんにくチューブ

塩こしょう

副菜

ほうれん草

ツナ

豆類

サラダ

子どもが喜ぶ

時短・簡単

ヘルシー

電子レンジ

包丁も火も不要！ほうれん草と豆のツナサラダ

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包丁も火も不要！ほうれん草と豆のツナサラダの作ってみた！一覧

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