Name: ダイエットにも！さば缶と根菜の和風スープカレー
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: サバ缶 １缶（150～190ｇ）; 大根 1/6本（150ｇ）; にんじん 1/4本（50ｇ）; れんこん 50ｇ; 水 600cc; 鶏がらスープの素 小さじ１; しょうが・おろし 小さじ1/2; カレー粉 小さじ1/2; しょうゆ 小さじ１; 青ねぎ 適量

主菜

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副菜

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サバ缶

大根

にんじん

れんこん

鶏がらスープの素

しょうが・おろし

カレー粉

しょうゆ

青ねぎ

汁物

汁もの・スープ

子どもが喜ぶ

野菜

しょうが

ネギ

根菜

和風

カレー

ダイエット

さば

銀杏

ダイエットにも！さば缶と根菜の和風スープカレー

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