レシピサイトNadia

    アスパラガスとズッキーニのグリエ☆バルサミコドレッシング

    • 投稿日2013/07/31

    • 更新日2013/07/31

    • 調理時間15

    夏野菜の王様ズッキーニ、焼くのが一番美味しくいただけます♪ アツアツにドレッシングをかけると、ジュッとしみ込んでいくのがますます食欲をそそります。 アスパラガスも火を通すと甘味が増して食べやすくなりますね。

    材料2人分

    • アスパラガス
      4~5本
    • ズッキーニ
      1本
    • トマト
      1個
    • バルサミコ酢
      大さじ1
    • オリーブオイル
      大さじ1
    • 適宜
    • こしょう
      少々

    作り方

    ポイント

    フライパンでなくとも、オーブントースターで焼くのも手軽でオススメです。

    • 1

      アスパラガスは根元のかたい部分を切り落とし、ピーラーで皮をむき、4~5センチの長さに切り分ける。ズッキーニは縞に皮をむき、1~1.5センチの厚さに輪切りにする。

    • 2

      熱したフライパンで、塩こしょうした1を表面に焦げ目がつく程度に素焼きする。

    • 3

      焼きあがったら、櫛切りにしたトマトとともにお皿に盛り付け、よくかき混ぜてなじませたバルサミコ酢とオリーブオイルを小さじでまわしかける。

    レシピID

    101665

    質問

    作ってみた!

    関連キーワード

    「アスパラガス」の基礎

    関連コラム

    人気急上昇中のレシピ

    新着コラム

    今週の人気キーワード

    大野有希
    • Artist

    大野有希

    私たちは、身体も心も「とりいれたもの」でできています。 美しく健康な身体と心をつくる「ごはん」を食べること、そして、美しく健康な身体と心をつくるごはんを「選ぶ力」を得ること。 自分が何を食べ、どんな風にできているか、に意識的になると、人生がどんどん色鮮やかになっていきます!

    「料理家」という働き方 Artist History