Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. ご飯に合う◎豚ばら薄切り肉の味噌漬け焼き

    ご飯に合う◎豚ばら薄切り肉の味噌漬け焼き 2分前

    122人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. ヘルシー*水切りヨーグルトのチーズケーキ

    ヘルシー*水切りヨーグルトのチーズケーキ 2分前

    146人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 大根とツナのごまマヨサラダ

    大根とツナのごまマヨサラダ 4分前

    116人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. やみつき♡おつまみ長いも【#作り置き#ポリ袋#コンビニ風】

    やみつき♡おつまみ長いも【#作り置き#ポリ袋#コンビニ風】 11分前

    155人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. ガーリック醤油のカリカリチキン【冷凍・作り置き】

    ガーリック醤油のカリカリチキン【冷凍・作り置き】 18分前

    158人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

アスパラガスとズッキーニのグリエ☆バルサミコドレッシング

15

2013.07.31

分類

調理時間: 15分

ID101665

大野有希

身体も心も美しくなる♪簡単美味しいデトックスレシピ

夏野菜の王様ズッキーニ、焼くのが一番美味しくいただけます♪ アツアツにドレッシングをかけると、ジュッとしみ込んでいくのがますます食欲をそそります。 アスパラガスも火を通すと甘味が増して食べやすくなりますね。

ブランチ 洋風サラダ おもてなし ヘルシー 焼きもの アスパラガス 野菜のおかず 時短

このレシピをブログで紹介する

材料(2人分)
アスパラガス 4~5本
ズッキーニ 1本
トマト 1個
バルサミコ酢 大さじ1
オリーブオイル 大さじ1
適宜
こしょう 少々
作り方
Point!
フライパンでなくとも、オーブントースターで焼くのも手軽でオススメです。
  1. アスパラガスは根元のかたい部分を切り落とし、ピーラーで皮をむき、4~5センチの長さに切り分ける。ズッキーニは縞に皮をむき、1~1.5センチの厚さに輪切りにする。
  2. 熱したフライパンで、塩こしょうした1を表面に焦げ目がつく程度に素焼きする。
  3. 焼きあがったら、櫛切りにしたトマトとともにお皿に盛り付け、よくかき混ぜてなじませたバルサミコ酢とオリーブオイルを小さじでまわしかける。
1 4
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 【PR】搾りたてのコールドプレスジュースが飲める!ヒューロムの「試飲・実演体験会」
    搾りたてのコールドプレスジュースが飲める!ヒューロムの「試飲・実演体験会」 この特集を読む
  2. PR 【PR】「おめでとう」や「ありがとう」の気持ちを伝える食卓
    「おめでとう」や「ありがとう」の気持ちを伝える食卓 この特集を読む
  3. PR 【PR】作る時から会話が弾む。BRUNO crassy+で楽しむライブ感ある食卓。
    作る時から会話が弾む。BRUNO crassy+で楽しむライブ感ある食卓。 この特集を読む
  4. PR 【PR】素朴で優しい日本の味をご家庭で!「京風割烹白だし」のレシピ集
    素朴で優しい日本の味をご家庭で!「京風割烹白だし」のレシピ集 この特集を読む
  5. PR 【PR】大阪北部産野菜のかんたん&おいしいレシピ特集
    大阪北部産野菜のかんたん&おいしいレシピ特集 この特集を読む
  6. PR 【PR】家計の強い味方「鶏むね肉」でヘルシーチキン南蛮弁当!
    家計の強い味方「鶏むね肉」でヘルシーチキン南蛮弁当! この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

作ったメモ

<作ったメモって?>
自分だけが見ることができるメモです。記録したメモは「作ったメモ一覧」で見ることができます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

おもてなし×焼き豚 (13) ヘルシー×おくら (13) 時短×鉄分 (12) アスパラガス×鶏肉料理 (3) ブランチ×お菓子作り (3) 洋風サラダ×黒こしょう (3) 焼きもの×鶏肉料理 (3) 野菜のおかず×混ぜごはん (3)
もっと見る

「アスパラ ズッキーニ 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents