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水菜とオレンジとバナナベリースムージー

5

2013.07.20

分類

調理時間: 5分

ID101517

タラゴン

ふだんの食材でおもてなし

暑く食欲がない日の朝ご飯がわりにも大活躍!

みかん ブランチ 時短 ドリンク 子供

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材料(2人分)
水菜 150g
オレンジ 1/2個
冷凍ブルーベリー 12粒
完熟バナナ 1本
1cup
作り方
Point!
新鮮な野菜を使ってください。 バナナは完熟で! 水を豆乳にかえると飲みやすい仕上がりに。
  1. 材料をざく切りしミキサーにかければできあがり。
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